La marche sur les orteils ou sur la pointe des pieds n'est pas rare chez les enfants. La marche sur les orteils est une démarche de marche non naturelle dans laquelle le talon n'entre pas en contact avec le sol. Ceci est très courant chez les bébés ou les tout-petits qui viennent de commencer à marcher. En fait, de nombreux enfants commencent à marcher sur la pointe des pieds. La marche sur les orteils diminuera progressivement au fur et à mesure que l'enfant gagnera en équilibre et en force en marchant. Certains enfants surmontent la marche des orteils en aussi peu que trois mois après avoir marché. Pour d'autres, la démarche se transforme en une habitude amusante qui peut durer plusieurs années. La plupart des enfants marchent sur la pointe des pieds à l'âge de cinq ans.

Les causes directes de la marche sur les orteils ne sont toujours pas claires. Les enfants sont plus susceptibles de marcher sur la pointe des pieds s'ils sont pieds nus. La marche sur les orteils est normale et, dans la plupart des cas, les parents n'ont pas à s'en soucier. Cependant, cela peut aussi être un symptôme d'une condition sous-jacente différente comme l'autisme, la dystrophie musculaire ou la paralysie cérébrale.

Votre enfant peut marcher par habitude ou montrer des signes de troubles du développement. Comment savoir ? Voici ce à quoi les parents doivent faire attention;

1. Si la marche sur les orteils continue après l'âge de deux ans
2. Votre enfant marche plus que le temps moyen sur la pointe des pieds est de 25 %
3. La marche sur les orteils ne doit pas entraver ou ralentir le développement d'autres habiletés motrices
4. Si votre enfant développe des muscles raides
5. Votre enfant commence à perdre des compétences qu'il possédait auparavant
6. Si votre enfant manque de coordination et a une démarche dandinante
7. Votre enfant est incapable de se tenir droit ou de porter son poids sur un pied plat

Si vous voyez l'un de ces signes, il est fortement recommandé de consulter un médecin. Le spécialiste procédera à un examen physique approfondi et évaluera l'état de votre enfant. Le médecin essaiera d'abord d'exclure toute possibilité de troubles physiques et de développement. Votre enfant peut aller parfaitement bien ou avoir une courte condition du tendon d'Achille qui provoque la marche sur les orteils. Cela peut être corrigé avec un plâtre, une intervention chirurgicale mineure et d'autres solutions correctives.

Comment aider votre enfant à surmonter la marche sur les orteils

Si votre enfant ne présente aucun des symptômes ci-dessus et est débarrassé de toute affection sous-jacente, il est fort probable que votre enfant va parfaitement bien, il adore simplement marcher sur les orteils. Cependant, continuer à marcher sur les orteils causera des dommages à mesure que l'enfant grandit. Outre le stigmate d'être différent, marcher sur la pointe des pieds inhibe également l'équilibre et la coordination. L'application continue d'une tension non naturelle sur les muscles des jambes peut entraîner une raideur, un resserrement des muscles des jambes et des mollets, des douleurs au tendon d'Achille et d'autres problèmes musculaires.

Une thérapie corrective peut être recommandée pour les enfants plus âgés qui marchent encore sur la pointe des pieds. Voici des façons d'aider leur enfant à surmonter la marche sur les orteils ;

Exercices d'étirement et de renforcement

Une consultation approfondie avec un orthopédiste et un physiothérapeute est nécessaire avant de mettre en œuvre toute forme d'exercices d'étirement et de manipulation musculaire. Les médecins concevront la routine d'exercices d'étirement et de renforcement appropriée en fonction de l'état de votre enfant. Le programme d'exercices comprendra généralement des massages, des étirements et des exercices pour les pieds conçus pour renforcer les muscles des jambes et étirer les muscles du mollet.

Moulage et contreventement

Les enfants de cinq ans et plus avec des cas plus extrêmes de marche sur les orteils peuvent avoir besoin d'un plâtre et d'un contreventement pour corriger le problème. Ce processus nécessite l'application de plâtres pour réaligner les pieds. Les plâtres sont appliqués par des professionnels de la santé et sont ajustés jusqu'à ce que les résultats souhaités soient atteints. Le port d'un appareil dentaire est recommandé pour les cas les plus extrêmes. Ce processus oblige l'enfant à porter des chaussures attachées à une barre. Les chaussures sont correctement alignées. Les attelles entravent les mouvements et sont principalement portées pendant les siestes et les heures de sommeil.

Chaussures de soutien

La paire de chaussures appropriée peut aider à résoudre la marche continue sur les orteils. La marche idiopathique sur les orteils ou la marche sur les orteils sans aucune signification médicale se produit généralement lorsque les enfants sont pieds nus. Ils marcheront normalement une fois chaussés. Les chaussures de soutien spécialement conçues pour les enfants comprennent des caractéristiques qui favorisent le développement normal de leurs pieds en pleine croissance. Des caractéristiques spéciales telles que des semelles fermes, des inserts de voûte plantaire, des attelles de cheville de soutien, des semelles larges et des supports de talon robustes améliorent l'équilibre, protègent les pieds et soutiennent les muscles en croissance.

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